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大家好，我是安大雄
上期咱们讲了森田疗法，关于强迫思维的解读，本期内容咱们先暂时把森田疗法放一放，还是针对强迫思维，杂念的问题，来了解的一些佛法和禅修的智慧。
听友396672558
我也在自我慢慢调理中，谢谢安老师
听友481215944
说的难听一点，既然你要死：也要死个明白，……
安大雄
感谢您的关注与收听！ 最近我与喜马拉雅合作的vip读书专辑：《走出焦虑：十余本经典好书精读》，都是焦虑干货知识分享，现已经上线了，点击我的头像，就可以找到新专辑哦。
平安lym8637
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简介：一切都会好起来的~
听友396672558
我也在自我慢慢调理中，谢谢安老师
听友481215944
说的难听一点，既然你要死：也要死个明白，……
安大雄
感谢您的关注与收听！
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平安lym8637
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