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water226
在听老师分享案例的时候，特别能感同身受。所以会格外珍惜状态好的时间，多多学习储能，不将不迎，安住当下，定、观、觉，知行合一，慢慢修习～ 感恩老师分享
听友240496203
老师，加你微信选择哪个
芷丹_喜悦力冥想导师 回复 @听友240496203：
lotus_1116，加微信
听友240496203 回复 @听友240496203：
没有看到你，不知道加哪个
15653933zai
老师，冥想群怎么加
1580763ogkk
老师冥想时手有什么姿势吗
芷丹_喜悦力冥想导师 回复 @1580763ogkk：
没有刻意的yao q
嘉汐猫猫
特别的感恩老师！听了这节课豁然开朗。六年了一直在找答案，无论是冥想、运动、早起、正念祈祷、自律作息，每每感觉特别好的时候、能量提升的时候、可以深入内观的时候，第二天身体上的“病”、各种负面情绪、家人对我改变的恐惧一股脑儿的压过来，感觉动弹不得，哪怕已经坚持60天以上都有放弃的念头。内观听见阻碍的声音多了去，有温柔的，有嘲笑的，有谩骂的，有妥协的。还有投射在外面的阻力和情景就更多了。我知道只有坚持和信任，听了您的课，给予我巨大的信心，再次深深的感谢！我会坚持跟随您的冥想。
芷丹_喜悦力冥想导师 回复 @嘉汐猫猫：
谢谢你的信任和反馈！继续练习，加油。可以加微信lotus_1116
1382717jyyp
坚持很难，有老师引导难度低了。
芷丹_喜悦力冥想导师 回复 @1382717jyyp：
加油
1918232416
简介：自然·和谐
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water226
在听老师分享案例的时候，特别能感同身受。所以会格外珍惜状态好的时间，多多学习储能，不将不迎，安住当下，定、观、觉，知行合一，慢慢修习～ 感恩老师分享
听友240496203
老师，加你微信选择哪个
芷丹_喜悦力冥想导师 回复 @听友240496203：
lotus_1116，加微信
听友240496203 回复 @听友240496203：
没有看到你，不知道加哪个
15653933zai
老师，冥想群怎么加
1580763ogkk
老师冥想时手有什么姿势吗
芷丹_喜悦力冥想导师 回复 @1580763ogkk：
没有刻意的yao q
嘉汐猫猫
特别的感恩老师！听了这节课豁然开朗。六年了一直在找答案，无论是冥想、运动、早起、正念祈祷、自律作息，每每感觉特别好的时候、能量提升的时候、可以深入内观的时候，第二天身体上的“病”、各种负面情绪、家人对我改变的恐惧一股脑儿的压过来，感觉动弹不得，哪怕已经坚持60天以上都有放弃的念头。内观听见阻碍的声音多了去，有温柔的，有嘲笑的，有谩骂的，有妥协的。还有投射在外面的阻力和情景就更多了。我知道只有坚持和信任，听了您的课，给予我巨大的信心，再次深深的感谢！我会坚持跟随您的冥想。
芷丹_喜悦力冥想导师 回复 @嘉汐猫猫：
谢谢你的信任和反馈！继续练习，加油。可以加微信lotus_1116
1382717jyyp
坚持很难，有老师引导难度低了。
芷丹_喜悦力冥想导师 回复 @1382717jyyp：
加油