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悦然梅
感恩老师温暖走心的引导
奋斗的航海家
老师，听了一段时间了，就是静不下来怎么办？
芷丹_喜悦力冥想导师 回复 @奋斗的航海家：
当你奔着静下来的目的做冥想时，就没有在冥想。冥想是先让你观当下发生的一切，面对一切念头做到面对，并知而不随，最终才能自然而然的静下来。可以加微信lotus_1116
KK声音艺术宝库
这一集太让人沉迷了，沉迷于音乐，声音，内容，讲解的生动。谢谢老师带来这么好的作品
听友278454131
怎么和核心自我联系呢？不得方法我
芷丹_喜悦力冥想导师 回复 @听友278454131：
多练习向内观
恍然小悟2014
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芷丹_喜悦力冥想导师
1205253.2万
悦然梅
感恩老师温暖走心的引导
奋斗的航海家
老师，听了一段时间了，就是静不下来怎么办？
芷丹_喜悦力冥想导师 回复 @奋斗的航海家：
当你奔着静下来的目的做冥想时，就没有在冥想。冥想是先让你观当下发生的一切，面对一切念头做到面对，并知而不随，最终才能自然而然的静下来。可以加微信lotus_1116
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这一集太让人沉迷了，沉迷于音乐，声音，内容，讲解的生动。谢谢老师带来这么好的作品
听友278454131
怎么和核心自我联系呢？不得方法我
芷丹_喜悦力冥想导师 回复 @听友278454131：
多练习向内观
恍然小悟2014
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