营养专家评出10大优质蛋白食物!这个假期吃起来

2024-02-18 20:50:4604:52 8.8万
所属专辑:健康养生
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如果要问人体中,最重要的物质是什么,我们会毫不犹豫地告诉你:那就是蛋白质!它是一切生命的基础,在众多营养素中可以说是“神一般”的存在,那么,它到底有多厉害?


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某乃菜

照这么吃得吃成大胖子

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