向来就有“千寒易除，一湿难祛”的说法。这就意味着，湿气一旦进入人体，在没有干预的情况下，一般很难祛除。而如果湿气长期盘踞在女性体内，就比较容易诱发妇科炎症，肥胖，月经不调，肌瘤，囊肿，结节等方面的健康问题。
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