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正念冥想|7天正念专注力提升冥想|专注力大家好,我是墨心欢迎来到墨心疗愈:7天正念专注力提升冥想通过这个专辑的练习将会帮助我们提升专注力给自己一个内在微笑,嘴角...
by:墨心岛屿
正念冥想,提升专注力,觉察力,爱自己练习,提升内在能量,对自我更接纳,认可,更爱自己。
by:蓝子爱书
by:闲着没事听书
冥想,英文是meditation,是瑜伽中最珍贵的一项技法,是实现入定的途径。一切真实的瑜伽冥想术的最终目的都在于把人引导到解脱的境界。一名习瑜伽者通过瑜伽冥想...
by:A奥特曼叔叔A
孙玲老师VX:39005429T宝店铺:启悦专注力训练可预约专注力测评!青少年儿童期产生专注力不足的主要原因:l生理因素:大脑发育及稳定度...
by:闻悦老师的专注力训练
by:禅与冥想
提升儿童专注力
by:心灵疗愈师星尘
正念是有目的的、有意识的、关注、觉察当下的一切,面对当下的一切,不作任何的判断、不作任何的分析、不作任何的反应,只是单纯地觉察它,注意它。
by:8888来自星星的Hana
大家好,我是墨心欢迎来到墨心疗愈:7天专注力提升冥想通过这个专辑的练习将会帮助我们提升专注心流体验给自己一个内在微笑,嘴角上扬,聆听每一个器官,每一个器官都...
让专注住在我们的身体,办事更有效率
by:文子说
墨心岛屿
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简介:生活冥想倡导者,以传播身心健康生活方式为理念,每天分享原创冥想音频,致力于帮助更多人改善睡眠,减轻压力,提高生活品质。 墨心,每天与你一起冥想。把冥想融入生活,让冥想成为一种生活方式。
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