贵州大学 让自律成为公共财富

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为什么每次计划要去学习都忍不住玩手机？为什么每次减肥都忍不住要吃零食？为什么每次说早睡都非要熬到半夜？为什么我们给自己制定了计划，却总完不成？拖延、焦虑、悔恨！...

by：晓窗观棋

4.7万

马歇尔•古德史密斯为美国领导力高级教练，美国管理研究院终身成就奖得主。他在给麦肯锡、高盛、福特、通用电器等世界500强企业高管培训的过程中发现，是环境中的消极诱...

by：尹晴Engine

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《成为可怕的自律人》是马歇尔·古德史密斯、马克·莱特尔所著的书籍，把拖延症瞬间变得超级自律的自我提问法，《纽约时报》《华尔街日报》畅销书榜No.1，美国亚马逊年...

by：妈妈爱米

5.4万

把拖延症瞬间变得超级自律的自我提问方法为什么每次计划去学习都忍不住要玩手机？为什么每次减肥都忍不住要吃零食？为什么每次说要早睡都非要熬到半夜？为什么我们给自己？...

by：悠悠我心13766

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by：一个人的雨123

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读书八境界：背诵一，发声在嗓子，记忆在大脑。精进二：身体用力，发声在胸，不破不立，如疯如魔。腰腹三：腹式呼吸，腰杆当家，小腹发力，身体放松。行气之前路先通。行...

by：医甫苓青谕

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贵州省博物馆，综合性博物馆，位于贵阳市观山湖区林城东路中段北侧，于2007年立项，2010年开工，2013年6月28日迁址建设，2015年年初，对外开放试运行，...

by：跟我一起出发

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大学，这是人生的一个分水岭。当你一踏进它的大门，便会豁然明白，你已经从孩子变成了大人。青春岁月开始了。这是你的黄金年华，连空气都像美酒一般醇香醉人。路遥《平凡的...

by：岁月静好丹丹

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by：喜马拉雅贵州运营中心

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大学，这是人生的一个风水岭，当你一踏进他的大门，便会豁然明白，你已经从孩子变成了大人，青春岁月开始了，这是你的黄金年华，连空气都像美酒一般醇香醉人。

by：风雨彩虹_qy