气血是人体之所以存在的根本，是健康的决定性因素，更是女人美丽的内在基础，只要血气充足，身体自然健康，面色自然红润光泽，皮肤自然细腻光滑、弹性十足。气血不足即中医学中的气虚和血虚。气血不足的结果会导致脏腑功能的减退，引起早衰的病变。气虚则畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、精神萎靡、疲倦无力、心悸气短、发育迟缓。血虚：面色无华萎黄、皮肤干燥、毛发枯萎、指甲干裂、视物昏花、手足麻木、失眠多梦、健忘心悸、精神恍惚。
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艾艾草草
老师好，我这几天去南方旅游，脸上过敏起了好多痘痘，咋回事，求方
宁静_8qq
老师我觉得这节讲的就是我的体质，我的肤质气色还都可以，再加上我平时运动，但是这个烦人的斑就是不掉。