坚持早起21天，生活会有怎样的改变？【早/运动】

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创建这个节目是为了逼迫自己每天早起，拒绝拖延，每天在喜马拉雅更新一篇早起的录音，早起健身，早起晨读…，让我们一起行动吧！

by：么么秋

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by：义敏

44.4万

为每天试图进步一点点的朋友提供一点点能量！当你想要懈怠时，想要放弃时，想要偷懒时，听听吧，兴许会有起色！

by：黄熙南

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迪士尼CEO罗伯特艾格清晨4点起床。有人问科比成功的秘诀是什么，他回答：“你见过洛杉矶早晨5点的太阳吗？”.......许多优秀的人都有早起的习惯，在我看来早起...

by：Dragon大龙老师

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早起营同学的早起见证…早起，是一项技能训练，人人都能做到：像恋爱一样恋上早起。一个早起好习惯等于"挣得1百万"！像恋爱一样恋上早起，一群人的早起蜕变故事…他们，...

by：柯洛平_早起营创办人

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20.08.17-20.09.0721天早起朗读

by：阿莉关系疗愈师

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像恋爱一样恋上早起，一群人的早起蜕变故事…他们，来自全国40多个城市，在微信群里，立下早起宣言，听，这就是他们的故事………只要愿意，你也可以现在开始……如何加入...

by：柯洛平_早起营创办人

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相遇的每一个志同道合的朋友。珍惜停留的每一分钟。

by：琪寄

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早起，你将比他人多活出半天的精彩！这句话是张萌老师说的！张萌老师是一个早起22年的人，同时她也是早起项目的发起人，她曾经说：“当一个人明白自己为什么早起以...

by：钰迎读书成长

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阅读和写作，是人类心灵完美的必经之路，也是进一步丰富人类心灵的源泉。自由阅读和自由写作，是自由个性和独立精神的保证。鼓励孩子阅读，鼓励孩子写作，是鼓励孩子去探索...

by：宋彦达_墨香书韵