大家好，我是一米。我和大多数70年，80年出生的人一样，从小听父母的话，好好念书，考上大学，然后，结婚生孩子。我发现，父母对我说的大部分话，都是对的，唯独有一句话，只实现了一半：好好念书，以后日子就好过了。当我生了孩子以后，我的日子开始越来越不那么好过了。妻子、女儿、儿媳、亲妈、后妈，各种身份、各种关系，冲突时常会突然爆发。每天下班，虽然很想马上回家休息，但我总要先到路边的咖啡馆坐一会儿，积攒一些力气后，再回去，好去应付那一家子老老小小的事。这样子热锅上的生活，持续了6-7年后，我实在受不了了。大约6年前，我开始学习心理学，头两年的学习，学得磕磕绊绊，心里100个知道，生活中1个都做不到。我终于了解到一个道理：心理学的理论没有办法直接运用到生活中的话，那么，再好的理论，对于我都是无用的。我重新寻找，能够运用到生活中，能够实实在在解决我面临的那些个问题的方法。慢慢的，我接触到了爱和自由、非暴力沟通、父母效能训练等课程。这些课程都是聚焦实际生活难题，教导人们如何做、如何说的。心理学理论在这些课程里变成了更实用的方法和技巧。其中，父母效能训练，更是精准聚焦到了，家庭中，冲突频率最高的一个问题上：亲子教育。此，我的生活发生质的变化。
P.E.T.舍弃了复杂的心理学概念、P.E.T.的内容超级精炼:一个框架、6个技巧，就让我能够处理家庭里的各式各样的亲子教育难题了。P.E.T.的课程内容，轻知识、重实践。我和大家一样，不是心理学专业科班毕业，但这一点不妨碍我学习和使用P.E.T.技巧。我学会了P.E.T.的技巧，那么，大家同样也可以学会。
怎么来学呢？我常常打这样一个比喻：我们没有办法只看书就学会开车和游泳，我们需要有教练陪同，在模拟的场地里面练习，然后才能学会，才能到马路上开车，到大海里游泳。同样，我们通过看书，初步了解P.E.T. 的框架以后，就要来参加工作坊。在P.E.T.工作坊上，我会手把手教大家练习这些技巧。工作坊上，我们直奔主题，第一天就会请大家写下，目前最让你头疼的问题。后面几天的课程，都将紧紧围绕你急需解决的这些问题，通过情景化的演练来练习对应的技巧。这种问题解决导向的教学流程，很有效能哦。4天的工作坊，学员就基本上能够独立解决1-2个小问题了。
1个框架、6大技巧；围绕问题、练习实践。这是P.E.T.这个已经有57年发展历史的父母课程之所以能够帮助到全球150多万家庭的原因。今天，在上海古美，还有我，曾经被生活煎熬得差点一病不起，现在，靠着P.E.T.赢回健康、重获幸福的我，我来当你的P.E.T.私教，我会告诉你，所有我掉过的坑和我摸索出来的出坑攻略。
全球顶尖的父母课程，加上我的私教陪练，快来加入工作坊吧。
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