声音主播
简介:我是大强,心理师,专攻焦虑抑郁强迫。 精研心理学四年,来访者超3000人。 四年来,结合心理学、临床医学、无数的医学文献及大量的康复者经历,用时300多个日夜撰写了《焦虑自愈术》(目前只有VX小程序版) 我也是一名曾经的重度焦虑症患者。虽然我已康复多年,但那段最黑暗的岁月,是我此生绝不会忘怀的。我一定是最懂你的人之一,因为我也在那片地狱生活过。 我,是一名心理师,更是一名患者。我不会像其他心理师一样,给你讲述太多专业名词,因为你需要的,只是如何康复。 我的愿望,就是是结合自身,结合几千患者的临床经验,结合心理学、临床医学、科学的、有效的,带你走出焦虑深渊。 更多详情请关注公众号--
焦虑就是小丑
大强老师,我今年6月刚看你书的时候,信心好强,看了两个月后主动停药,9月刚停药还好,过了国庆后,状态越来越难受,最近半个月更差,每天中午全身发抖,紧张,悲伤,情绪低落,不想说话,每天都要哭,晚上跑步后恢复很多,状态好一点,我是不是焦虑症合并抑郁症,最近几天确实状态太差,恢复吃药了,求助大强老师,我该怎么处理现在的情况
1372208memt
请问大强老师,安放曼月乐环释放的激素会导致焦虑抑郁吗?
大强说焦虑 回复 @1372208memt:
会的,确实有影响
听友214251963
感觉常常处于亢奋状态 这样感觉很消耗人的能量元气
听友343668028
老师,我是先焦虑,惊恐发作,后来想通了,死就死呗,惊恐再没发作过,但是现在对什么都不感兴趣,通过测评,医生说我重度焦虑和重度抑郁
放下焦虑回归正常
大强老师,本来听了您的书,自我认为已经好了百分之90,已经有一个半月的时间没有犯病了,就在一个星期前得了阳性那天开始焦虑症又犯了,发烧39度,心率跳到156,心慌,现在越来越疑病和焦虑了,总觉得胸前区不舒服,呼吸不顺畅,又回到之前了,我该怎么办
申公豹1 回复 @放下焦虑回归正常:
我也是