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为了本周末的莫干山TNF100越野赛（我们只报了35公里），姥姥姥爷分别开始了自己的训练，然后，两个人都残废了。。。
PS. 本期节目有视频！去�和B站都可以看哦（但是估计要晚两天，我们要忙疯了！）
拾得闻记
没拿奖牌，我表示很惊讶
空青_Kon
听到奖牌没领 我和姥姥一样不可思议
易风家
姥姥姥爷说的没错，去年环千和同屋的合住一晚上没睡着临了到快天亮了睡了俩小时。我当时想着要是真睡眠不好就弃赛了，结果环千4小时完成。成绩还不错
丘丘呢
求加跑步群：claire-conglin
明明AIMI
喝咖啡喝红牛再剧烈运动心率不会太快吗？我试过喝杯咖啡去徒步然后中暑了。
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