圆梦小J

这个好,很喜欢

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其他用户评论

琮义道人

22点睡,5点半起床

凯丰说 回复 @琮义道人

很棒。订阅+关注,追听不迷路

九笙L613

早起的四个步骤 1.睡觉 确保合适的睡眠时间 2.确定 按照志向确定自己要播种的东西 3.时间 为了保证播种时间 早上计划要固定 4.坚持 即使失败也不气馁

子耀杰森

认真的听完了

子耀杰森 回复 @子耀杰森

👍👍👍

北风3635

很实用,好书

高雪儿

我每天十一点准时睡觉 早上六点起床