作家桌子讲过一个故事，有个妻子在打扫卫生的时候，捡到了之前丈夫不慎掉落的录音笔。
录音笔是打开的，记录了她和丈夫两个人在家里的状态。妻子好奇，打开了录音笔。
她从里面听到了打哈欠的声音，翻书的声音，开关电视的声音，椅子拖动的声音，就是没有听到两个人的交流声。
妻子也试图和丈夫聊天，但所有的询问都被丈夫用“嗯，哦，是吗”带过，随后，一切风平浪静，整个家，又陷入死一般的寂静。
后来，妻子实在忍受不了这种可怕的安静，她问丈夫：“你听到什么声音了没有？”
丈夫：“什么声音啊！”
妻子流着泪说：“就是什么声音都没有，好安静啊！”
这就是有些婚姻人的日常生活：“零交流”。
回到家，你玩你的手机，我看我的电视；你玩游戏，我追我的韩剧。即使坐在同一张沙发上，也在完全不同的两个世界里。甚至于相互要找对方办个什么事，都是在微信里“交流”，真像微信里的朋友，而不是夫妻。
夫妻关系中，最怕的就是不沟通。那是什么原因让夫妻双方不愿沟通，把夫妻做成了微信里的朋友，甚至仅仅是微信通讯录里的朋友呢？
“不交流、不关心、不参与、不分担”的“四不”现象，是最重要的原因。
幸福婚姻总是从相互交流开始的。正如当初恋爱的时候，心有灵犀，一个眼神就知道对方的心思，相恋的人总能读懂。
专家们总喜欢给婚姻中的人传授很多沟通技巧，比如：
一定要学会用眼睛说话，要用语言来表达爱和感激；先倾听TA，再要求TA倾听自己；尽量避免表达负面情绪；意见不一致时要懂得妥协；重要的事情要多交流几次等等
专家们的建议当然有效，但夫妻双方为什么不愿意用，或者用得不好呢？
其实，更多的是，一方没有心思参与到家庭生活中来。心不在对方，心不在家里。
如果心在对方，就像当初恋爱时的心有灵犀，眼睛怎么不会说话呢？如果心在家里，又怎么不会参与，不会分担家务呢？
如果有人说我待在家里的时间其实挺多的，爱人依然抱怨。有个故事，类似地表达出了对方的感受：
一位年轻人问主教：“我在祈祷的时候，可以抽烟吗？”
主教回答：“不可以。”
另一位年轻人问主教：“我在抽烟的时候，可以祈祷吗？”
主教回答：“当然，你什么时候都可以祈祷。”
这不是笑话。前一位年轻人的问话，你感受到了吊儿郎当，后一位年轻人的问话，你感受到了他的虔诚。
夫妻关系中，是否用心交流，是否参与并分担，当如后一位年轻人的虔诚。
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