你惧怕工作婚姻的改变，是因为你内心极不稳定

国家二级心理咨询师 自身长年接受督导及专业深造、心理咨询经验非常丰富；她还有教育局讲师团专家讲师、12355公益热线专家志愿者、电台心理节目主讲等诸多公益身份；但她最喜欢的称呼是充满阳光的心灵陪伴者微信公众号：qiuboweixin54321，预约心理咨询请与公众号联系。

        那些越渴望生活稳定，害怕改变的人内心是缺乏安全感和力量感的。

        当你想要升级你的生活，你必定要开始一些冒险，你需要进入一些全新的场景，做一些过去没有做过的事情，接触一些全新的人，把你的生活打开，那些新的可能性才有机会进来。

        对于很多人来说这都是很困难的，因为每一次进入未知的尝试都会带来不确定感，而正是这种不确定有机会让你看到你的潜力，把自己的生命带入新的纪元。

        这种不确定感也是一些内心不稳定的人极力避免的，因为太没有安全感所以非常害怕改变，所以害怕改变会让能量更为萎缩，内心越无力就越渴望环境能够稳定，进而觉得需要不断的控制，以确保这种稳定。

然而这种低能量状态下的干预，反倒会把事情推向更为恶化的方向，因此对于很多人来说，他们的生活就进入一个恶性的封闭的循环状态。

         内心无力——害怕改变——停留原地——期待环境稳定——控制环境稳定——环境失控。

        接着又从“环境失控”回到“内心无力”继续无限死循环。