【养生有道•听友之声】百人养生谈之278：身心扩容

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我听梧桐老师的养生有道有三四年了，擅抖动我会每天早上做一下，抖一下很舒服，站桩的感觉是肚脐周围有一股暖流旋转，练了浑身有力气了，梧桐老师的声音也很好听，听了让人的心很安静平和，我把这个节目分享给了很多朋友，感恩梧桐老师的大爱无疆，我要坚持听坚持照做下去

清水玉润

琳这位听友分享的棒棒哒！她站桩的收获和我也有相同之处，我站桩也是不停的哈欠、流泪、还有打嗝，排气等，我就是简单相信，听话造做，久站必有功！让我们一起加油吧！

清风细语mlse

真正的投资，是对身体健康的投资。跟着老师听话照做，收获多多。伙伴们，加油哦！美好的未来在等着你我。

海在我心深处_01

拥有的越多 费心的事儿就多 人的精力有限 简单才会快乐 孩子们为何快乐 因为简单 大人为什么烦恼 因为想要的太多 极简生活方式 才能真正体会到 什么才是真正的幸福生活 精力和时间都很有限 什么都想拥有 什么事都想做 到头来什么都做不好 搞得混乱不堪 剪不断理还乱 先去做好该做的 再去做自己想做的 踏实成长 快乐生活 🌻

seliv

特别好的分享，给犹豫的人以坚定的信心。