新自律力 19 精致：又美丽又自由

莲花花乀

有人觉得这是鸡汤，但是对于想改变的人来说，这是一个机会

听友210810915 回复 @莲花花乀：

我没见过哪个鸡汤比这个好喝了

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DD窦 回复 @莲花花乀：

卸载了抖音，听了第四天的喜玛拉雅

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王小凝Jay 回复 @听友62213509：

一起蜕变

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听友341904087

性格写在唇边 幸运落在眼脚 真诚虚伪应在瞳仁 站姿看出才华气度 步态可见自我认知 表情里有近来的心境 眉宇间是过往岁月 衣着现审美 发型表个性 职业看手 修养看脚 穷会从全身散发出来

云左弘 回复 @听友341904087：

说得好

2021-12举报回复2

君清远

非常好的文章

云左弘 回复 @君清远：

同感

2021-07举报回复1

燕子拈花

整部自律力，一直在反复的听，反复咀嚼，反复反思，也反复播放给孩子们听，希望能带来潜移默化的感受，不知不觉中变化………

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自律力 听起来简单，做起来难 蜕变和改变是痛苦的 人活着一种是精神，一种是身体 坚持不懈很难，活成自己想活成的样子也很难 自律和行动最重要