舌象分析睡眠多梦，焦虑烦躁提示体内肝血不足建议健脾疏肝.mp4

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by：拯救世界的神霄

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人类有三分之一的时间用于睡眠，睡眠是每个人在生命中都必须满足的一种绝对需要，就像食物和水一样。失眠会引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、记...

by：缠中易禅

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谁动了我的睡眠？让我们一起解决睡眠障碍，让睡眠更香甜。在这里，我们会告诉大家睡眠的原理，助眠的方法，以及如何处理睡眠环境。更重要的是让大家系统化了解睡眠，而不是...

by：食用养生

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【内容简介】《爆睡术：睡眠障碍心理分析实录》:当个性问题导致心理障碍，当工作和生存压力导致心理压抑，不妨打开这本书。生活中各种常见的如抑郁、暴躁、过度兴奋、焦虑...

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《名医讲睡眠》是安忻睡眠门诊推出的在线睡眠健康课程。课程主讲人均为国内知名睡眠科主任医师，针对不同人群，通过通俗易懂的案例分析，为您详解各种睡眠障碍的成因以及改...

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【内容简介】当个性问题导致心理障碍，当工作和生存压力导致心理压抑，不妨打开这本书。生活中各种常见的如抑郁、暴躁、过度兴奋、焦虑等负面情绪，造成了睡眠障碍心理现象...

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文化是中华之魂，中医是中华文化的精粹，望诊是中医四诊之首，望诊中舌诊是最直观、最普适的。关爱健康，关注舌诊!

by：致中和_V

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