1、回巢安顿最重要
2、坚持优先次序
3、出去活动活动
4、试试团体疗法
5、吃好
6、注意形象,经常打理
7、好好对待自己
开头糟糕怎么办?
1、最初的对策
2、让宝宝做你的诊疗师
3、每天的亲密接触
4、心里想着宝宝
5、写日记
给爸爸的建议
PS:爸爸的产后抑郁症
1、回巢安顿最重要
2、坚持优先次序
3、出去活动活动
4、试试团体疗法
5、吃好
6、注意形象,经常打理
7、好好对待自己
开头糟糕怎么办?
1、最初的对策
2、让宝宝做你的诊疗师
3、每天的亲密接触
4、心里想着宝宝
5、写日记
给爸爸的建议
PS:爸爸的产后抑郁症
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