第41期 良药就在身边——大米的养生功效

2023-05-16 08:37:0616:17 3.2万
声音简介

李鑫华老师将晦涩难懂的中医知识,通过通俗易懂的语言告诉大家,如何通过调养脾胃来达到祛病养生的目的。


树的营养靠根吸收,人的营养靠脾胃运化,人如果脾胃不好,就如同植物的根系受到伤害,再多的营养也无法正常吸收利用。脾胃是后天之本,养脾胃就是养生命,养好脾胃少生病。各种慢性疾病的原因大多是脾胃运化气血能力不足所致。


本专辑在节目中给大家分享如何从日常饮食、经络穴位、中医食疗、生活细节、运动锻炼、情志调养等方面,调理因脾胃问题导致的各种慢性疾病。



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听友194484211

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做健康的朋友

讲的很专业,清晰

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听友189014564

怎么找不到小黄条?

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按照图片所示操作就可以了

听友189014564

老师怎么联系您,买春砂仁养胃粉

身边有个中医真好 回复 @听友189014564

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