很多人血压偏高,但尚且不算高血压患者,我们称之为临界高血压也叫做边缘性高血压,根据世界卫生组织规定的标准,成人的正常血压为收缩压小于140毫米汞柱,舒张压小于90毫米汞柱,如果连续3日在早晨起床检测的血压超过140/90毫米汞柱,就可以诊断为高血压,但这与高血压病还不能等同临界高血压,暂时不需要吃药,最好是注意合理作息并在饮食上加以调理,本节就为大家介绍几种方便而健康的针对临界高血压的保健饮品。
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