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《战胜拖延症》一书作者,加拿大心理学博士蒂莫西·A·皮切尔曾说过一句话:“人人都会有拖延症。”根据美国科学杂志的调查数据显示,大概95%的人都承认曾经拖延。...
by:阿楠读书笔记
如果你想在工作上摆脱拖拉的恶习,养成即刻投入,准时完成的好习惯。接下来的内容可以激发你行动能量的源泉;假如你正好是个非常稀有的、会主动想尽办法让自己保持效率的人...
by:硫酸哥说
婆婆让做试管婴儿,老公不配合一气之下离婚,却发现自己有了小孩。…………结婚三年,老公不碰她怎么办?阮冰思考再三:“老公我们离婚。”沈墨嘲讽地看着她:“离...
by:图灵人声
是不是正在受到拖延症的毒害?那么跟我一起读吧,读完这本书,就去干正经事儿吧!加油!
by:Jasmine芊Lin
本书主要介绍了什么是拖延症,我们为什么会拖延?针对我们拖延的原因,介绍了21种打败我们内在拖延的方法。它将教会我们如何在充满诱惑性的各项决策中做出更好的选择,从...
by:富爸爸财务自由_Smile
作为人类,我们有一个共同点。在环视我们最好的决定和最坏的决定时,它们的共同点是什么呢?是你自己,对吧?你还记得面对一个好机会,但是因为恐惧或犹豫,心路历...
by:灵果書友會_微尘
我们每个人都希望拥有积极向上的人生,而拖延似乎就是人的天性使然。拖延症是一种普遍存在的现象,本质上也是人类趋利避害的本能反应。但是,拖延症的危害是悄无声息的,它...
by:淡老师新思维
by:源梦使者王向军
by:上古劦劦和
如果这些问题困扰你,你可能是染上了“拖延症”。它破坏情绪,降低效率,甚至威胁健康。你深受其害,迫切希望摆脱,用了各种各样的时间管理方法,却未必如愿。一时的好转,...
by:开智学堂
何欢心理课
2745147105
简介:从心理健康、家庭教育角度,助力家庭幸福、个人成长。做一个对社会有贡献,对他人有价值的人
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