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声音简介
接纳不需要看起来光鲜亮丽,真正的接纳超越我们想象中它该有的样子。
真正的接纳是你存在的本质,
也就是容许此刻以最原本的样貌出现。
连看似不可被接受的,
都被你的本质所接纳,这是彻底的接纳。
承认出现在当下经验的一切,也就是轻松且毫不费力地注意到这些想法、感觉在此刻出现。
真实,意味着承认我的所有现状。
感谢你的聆听,明天见。
音频列表
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