声音简介
我爱我的头脑，我的头脑可以给我创造奇迹。我知道我有能力治愈我自己，我选择用积极的想法去创造未来，我感谢我美丽的头脑。
眼睛
我爱我的眼睛，我在任何一个角度都可以看清。我带着爱和感激，看着我的过去和我的未来，我选择用新的角度去看自己。我感谢我美丽的眼睛。
耳朵
我爱我的耳朵，我听到充满了爱和美好的声音。我听到周围的人都在发出爱的呼唤，我愿意带着爱和慈悲去聆听别人，理解别人。我感谢我美丽的耳朵。
鼻子
我爱我的鼻子，我和身边的每一个人都可以和平相处，我选择自己的思想，我决定我自己的生活，我跟随自己的直觉去行动，我感谢我美丽的鼻子。
嘴巴
我爱我的嘴巴，我鼓励自己说出自己的想法，我跟随真实的想法去做决定，我愿意为自己说话，我选择让自己带着爱去表达，我感谢我美丽的嘴巴。
脖子
我爱我的脖子，我愿意从各个角度去看这个世界接纳这个世界，我愿意改变我选择灵活的思维方式和自由的表达，我感谢我美丽的脖子。
喉咙
我爱我的喉咙，我保持自由而开放的沟通方式。我喜欢愉快地歌唱，我选择表达自己的创造力和自我价值和我真实的想法，我感谢我美丽的喉咙。
肩膀
我爱我的肩膀，我可以轻松地面对我的责任，我肩头的担当像风中的羽毛一样轻盈。我的肩膀很坚强，生活对于我来说充满了轻松自由和喜悦。我爱我美丽的肩膀。
手臂
我爱我的手臂，我张开双手迎接生活中的喜悦。我愿意享受我的生活。我选择让自己接受改变，走向更美好的生活，任何时候我都可以保护自己，我感谢我美丽的手臂。
脊椎
我爱我的脊椎，我的脊椎充满了爱的力量，我的每一块骨头都和谐地连接在一起。完美的互动着，他们让我感觉非常强壮而灵活，我可以顶天立地，我感谢我美丽的脊椎。
背部
我爱我的背部，我的生活一直在支持着我，我释放掉所有的恐惧，我是被爱的，我释放过去的经历，我选择让我的生活充满了丰盛，我感谢我美丽的背部。
骨骼
我爱我的骨骼，我是强壮的，我是平衡的，我的骨骼非常爱我，非常支持我，我的每一根骨头对我都很重要，我选择用意念让我自己坚固有力，我感谢我美丽的骨骼。
胸部
我爱我的胸部，我在付出和给予之间找到了平衡，我的生活满足我一切的需求，我可以自由地做我自己，我也允许别人自由地做他自己。我选择用自由和爱滋养自己，我感谢我美丽的胸部。
肺部
我爱我的肺部，我知道自己有生存的权利，我的生存环境很安全。我相信只要我愿意，我一直可以呼吸到新鲜的空气，我选择创造安全的生活。我感谢我美丽的肺部。
心脏
我爱我的心脏，我的心脏滋养着我的每一个细胞，快乐在我身体里循环着，喜悦和崭新的想法，在我浑身上下流淌。我让生活里的每一个角落都散发出爱，我感谢我美丽的心脏。
胃
我爱我的胃，我很轻松地吸收着生活中的每一个时刻，我带着喜悦，消化着生活中的每一段经历。我信任生活会满足我生存的一切需要，我知道自己的价值，我感谢我美丽的胃。
肝脏
我爱我的肝脏，我释放一切我不需要的烦躁、批评和谴责，生活中的每一件事，都是上天给我最好的安排，我选择让自己被清理、疗愈和提升。我感谢我美丽的肝脏。
肾脏
我爱我的肾脏，我愿意让过去积累下来的毒素都排出去。并接受新的想法，我选择用我的意念创造生活，所以，我接受现在的生活，我感谢我美丽的肾脏。
脾
我爱我的脾，我对生活中的和平，爱和喜悦充满了向往，我选择在生活中的每一个方面都创造快乐，我很安全，我选择体验充满甜蜜的生活。我感谢我美丽的脾。
结肠
我爱我的结肠，每好的生活可以在我的体内流过，自由地愉快地流过，我愿意释放掉所有的堵塞，我的生活非常的和谐而顺畅，我可以完美地接纳吸收和排除，我感谢我美丽的结肠。生殖器
我爱我的生殖器，我很完美，我足够美丽，有足够的魅力吸引到异性。我很安全，我享受我的身体带给我的愉悦，我感谢我美丽的生殖器。
腿
我爱我的腿，我释放掉所有童年时的痛楚和伤害，可以对过去释怀，我可以灵活地向生活中任何一个方向移动，我选择带着喜悦在生活中前进，不被过去纠缠。我爱我美丽的腿。
膝盖
我爱我的膝盖，我是灵活的是流动的，我愿意给予爱和感激，我能屈能伸，我可以包容和原谅，我选择用开放的心带着爱和喜悦去顺应生活，我感谢我美丽的膝盖。
脚踝
我爱我的脚踝，我的脚踝是灵便的，我释放所有的恐惧和内疚，我接受轻松和愉快，我移动到任何一个方向都是最好的选择，我感谢我美丽的脚踝。
脚
我爱我的脚，我很稳固地站在现实中，我理解自己和他人都一直在成长，我让宇宙带给我成长所需要的一切滋养。我可以轻松而安全地完成我的任务。我选择用自己的意识创造生活，并且可以步入自己创造的生活，我感谢我美丽的脚。
身体
我爱我的身体，我的身体是一座美丽的家园，我很欣慰我选择了现在这个身体，它和我这一世的灵魂完美的结合，它的一切都是完美的，我选择用我的意念创造和维护我的健康，这种感觉特别的美妙，我深爱着并感谢我美丽的身体。
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