跑步是一种生活态度，跑步是一种心情，爱上更好的自己。
本节目全新改版，重在通过跑步，走进你的内心，成为你的灵魂跑友，传递正能量。
每周一、三、五晚上10点准点更新。
每当跑步时，迎面扑来的凉风，丝丝渗入身体每一个细胞，连混乱的脑袋，也被洗涤得一干二净。心情不好时，可以乘着风，把烦恼全丢在脑后；心情好时，也可以乘着风，带著快乐，飞驰在这恬静的黎明黄昏。跑步，不只是运动，不只是享受，而是感动。
像恋爱一样去跑步
跑步是一种生活态度，跑步是一种心情，爱上更好的自己。
本节目全新改版，重在通过跑步，走进你的内心，成为你的灵魂跑友，传递正能量。
每周一、三、五晚上10点准点更新。
每当跑步时，迎面扑来的凉风，丝丝渗入身体每一个细胞，连混乱的脑袋，也被洗涤得一干二净。心情不好时，可以乘着风，把烦恼全丢在脑后；心情好时，也可以乘着风，带著快乐，飞驰在这恬静的黎明黄昏。跑步，不只是运动，不只是享受，而是感动。
像恋爱一样去跑步
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小狗爱奔跑
跑步跑了半年了，你的节目也反复听了很多遍了，谢谢了。
吴栋说跑步 回复 @小狗爱奔跑：
谢谢你的鼓励~