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by:在系统中成长
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by:心意美好Fairy的花园
加代继续上演自己的精彩人生,江湖不是打打杀杀,江湖本是人情世故,故事来源贺集,请大家多多支持,感谢!
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节目内容:攀登训练营34期部分作业文本及自己全力以赴的试音音频,以此见证并提醒自己坚持录下去~主播介绍:一枚34期毕业学员,期间有数次优秀作业评选,但这不重要,...
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接纳承诺疗法(ACT)是一种以研究人的思维如何工作为基础的新型心理治疗模式,从全新的视角来审视为什么我们会感觉到痛苦,什么是心理健康。要是痛苦本来就是人生不可避...
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每个人都难免深陷痛苦。但其实,痛苦是正常的、普遍的,即使看起来正能量爆棚的人,也未必真的积极。只有放弃控制、完整地感受涌向自己的所有感觉,才能离自己想要的生活更...
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