吴月娥午间休息冥想.mp3

1.9万

by：丽生如夏花

1036

by：柒宝好幸运

2007

午间休息站·音乐电台周一到周四/中午12:00-2:00只要不忙，我就在直播间等你哦打榜音乐/热点话题/闲扯人生你想要的，这里都可以有…欢迎连麦、PK有没有一首...

by：欢欢妙旅_听澜阁

2.4万

当你觉得疲惫时，午间或者夜间准备睡时，尝试着打开这个音频，一起来放松身体吧。

by：沫梵冥想

114

让快节奏的生活慢下来，让疲惫的身心得到滋养，让你有个愉悦的睡眠。

by：黎离原上

1万

瑜伽冥想，有意识地让注意力集中在身体某一部位，感受身体每个地方被唤醒，也是重新寻找自己的过程，会更加专注和细心。线上课人人讲ID：46280366

by：林yoga

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如果你睡不着，如果你脑子很乱，很疲惫，欢迎你来一起让脑子彻底的按摩一次。冥想五分钟，等于沉睡一小时。

by：夏夏侠_Ss

44.6万

我是一名瑜伽老师，这是我自己录制的休息术。主要用于瑜伽体式练习后的放松、冥想、唤醒……可以在课堂直接用，所以有下课前的合十礼。

by：大凌是团子她妈

7.2万

by：真瑜伽潘俊荣

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这是一段开启余生共修的专辑，每天更新一条瑜伽课前冥想或休息术，是入门跟连冥想练习，也是每一位伽人的冥想素材库。同步陶冥想微信共修群，遇到同学，一起打开冥想练习，...

by：陶冥想ing