13助眠引导脑波纯音乐

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缓解压力和焦虑提高免疫力，身心健康提高大脑工作效率提高创造力，学习力超强

by：听友381113911

16.6万

双声拍音频技术（BinauralBeatsTechnology，简称BBT）用于脑波加载助眠已有180多年历史，1839年HeinrichWiihelm...

by：香睡SweetSleep

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睡前聆听轻缓的助眠轻音乐可以让很多人抽离焦虑的情绪，卸下一天的疲惫，放松身体和大脑，轻松入睡。

by：喜馬大家

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助眠

by：张玲珑心灵疗愈

61.5万

本专辑包含壁炉、海洋、湖畔、花园·安第斯、火车、极光、猫咪、森林、午后·阿根廷、星空、雨林·亚马逊、雨天十二种场景的助眠引导。1，音轨分为独立的三部分：自然...

by：鲸鱼sleep

5.1万

由心理治疗师或音乐治疗师通过播放音乐及语音引导，帮助受试者身心放松、缓解压力、情感升华。

by：香睡SweetSleep

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常听α波音乐，大脑清醒且放松，注意力集中，情绪稳定愉悦，记忆力、专注力、创造力、想象力明显提高，直觉越来越准确，灵感越来越多!当我们听阿尔法脑波音乐的时候，尤其...

by：记忆力提升方法分享

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【7天助眠冥想】【冥想引导】深度睡眠冥想引导，7天改善睡眠情况

by：深度睡眠轻音乐

145.9万

引导你放松身体，抛开杂念，美美入睡。

by：月下紫罗兰_Mo

2.9万

by：墨鑫垚