【早功】正确的唇颤音克服唇舌无力

1.平常很多人说话不爱动嘴，口部不积极，甚至有些小伙伴说完一整句话几乎都是保持同一口型。这样我们的口腔肌肉就缺乏一个很好的锻炼。对气息，对发声的控制能力比较弱。所以在发一些摩擦浊辅音的时候，总感觉特别吃力。我明明很使劲了，但摩擦的感觉还是很弱，为什么？

2.口部操里的弹唇练习，无声和有声弹唇两种练习。还可以进行高低起伏的音调变化。好听的声音源于稳定而充足的气息。通过正确的唇颤音可以快速练习气息。

3.还可以通过多多练习摩擦浊辅音，来训练舌尖力量。清辅音声带不振动，浊辅音声带振动。首先是清[s]对应的浊[z]，是舌齿之间产生的摩擦音；接着是清[ʃ]对应的浊[ʒ]，是舌尖端与唇壁之间产生的摩擦音，双唇向前撅起来；最后是咬舌音，清[θ]对应的浊[ð]，是上齿和舌面之间的摩擦音。舌尖与上齿的下边缘搭一下，下齿的上边缘辅助一下，别咬太紧太严重，听起来僵硬，气流出不来。这个练习比数葫芦更有效果。因为弹唇和发浊辅音需要的气息量更大，所以练习的力度也就更大。不管是什么方法，我们都要当成一种习惯去做。

4.通过数葫芦可以练习均匀送气。数葫芦是一种很温和的练气息的方式，越温和所需要的时间越长。