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本专辑主要介绍利用心理技术调节睡眠、减轻体重(不节食不吃药)的方法。减肥是个终身需要关注的事情,肥胖其实是心理问题,解决好了心理问题,减肥就不那么困难了!
by:Zhang黛玲心理师
汲取中医传统文化之精髓传播简单实用的养生方法国际高级营养师,国家健康管理师,中医执业药师廖老师研究中医多年,独创“四步一体食疗法”专注亚健康调理,欢迎一对一交...
by:健康养生有道
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by:金桔果课堂
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by:KANJIAN疗愈_静心助眠
尿频原因有哪些希望大家可以订阅我的专辑,并关注我,欢迎评论、转发、收藏、点赞,投月票,希望让更多的人看到,帮助到更多人。
by:孙华贵
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by:燃灯法苑
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肾虚有哪些表现肾虚的表现多种多样,常见的有腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠多梦、记忆力减退、脱发、早衰、性功能减退等。根据肾虚的不同类型,如肾阳虚、肾阴虚、肾精不足等,...
《告别节食时代》的作者特蕾西.曼恩教授,曾获得了美国国家卫生院、美国农业部等机构的资金支持。研究成果被《纽约时报》《科学美国人》等媒体争先报道。她的研究团队还参...
by:喜马讲书
福寿在线
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简介:健康减肥,从此刻开始。 哈喽,很高兴在这里遇见您 ,每天分享一个减肥的知识, 感谢您的支持与关注 ,希望大家都福寿,代表幸福长寿。
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