首先道理如果不入心，那就是一段文字，听起来似乎很好，但实际照做的是另一套，生命一切行为的产生，底层都是由其内心所决定的，例如一个人虽然想减肥，想要控制饮食，但是面对美味的时候，完全没有抵抗力，被美食所吸引，那可以肯定，他对食物美味的贪求心理是大于希求减肥的心理的。因此道理虽然都觉得懂了，但是是不是明了这个道理的重要性，有没有把这个道理作为日常一切行为心念的指导原则，这是核心的。
首先道理如果不入心，那就是一段文字，听起来似乎很好，但实际照做的是另一套，生命一切行为的产生，底层都是由其内心所决定的，例如一个人虽然想减肥，想要控制饮食，但是面对美味的时候，完全没有抵抗力，被美食所吸引，那可以肯定，他对食物美味的贪求心理是大于希求减肥的心理的。因此道理虽然都觉得懂了，但是是不是明了这个道理的重要性，有没有把这个道理作为日常一切行为心念的指导原则，这是核心的。
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听友313947413
喜欢主播平缓舒服的播讲
收益颇多！活着已不易！不纠缠不纠结！放过别人也是放过自己！
一心不贰
志心一处，无事不办
紫瑛2020
结束或开始的这个背景音乐太恐怖了，放一些助眠的背景音乐比较好，因为很多人喜欢睡前听的
笑背后是心酸
对
丙地
意识成为潜意识才能做好