静坐与修道 00 静坐与修道片头

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炼精、炼气、炼神。

by：_微明

19万

如何正确的开启静坐修行？入门必读。

by：有瑢

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什么叫静，什么叫静坐？静坐有什么好处？什么是精、气、神？怎样静坐才能炼精、炼气、炼神？常见的七支坐法，需要注意哪些要点？气机在体内运行，身体各部位有什么反应？…...

by：万水千山映日红

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静坐也是禅定、瑜伽、太极等各种修行的共法。本专辑以分享南怀谨南师的《静坐修道与长生不老》一书为核心，旨在大家能对静坐修养有些初步的了解和认识。如要继续深入探究静...

by：知了梦心理工作坊

23.8万

康健长寿，千百年来一直是世人的向往与追求。南怀瑾先生结合自己多年来的修习实践以及古今述作，撰写了本书。书中着重叙述了佛、道、儒三家的静坐修持法。内容包括：静坐的...

by：南怀瑾大学堂

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by：廖俊芳的修身悦读

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作者简介李谨伯，生于一九二○年。银行世家出身，西南联大毕业，年轻时参加革命，为中国的解放事业屡屡出生入死。新中国成立后，曾于中共天津市委统战部、天津市财政经济委...

by：老兵之声

281.2万

秘而不传丹道绝学的首次披露。九十高龄丹道高人的真实修道体悟。《呼吸之间》根据2008年2月9日至13日李老在山西讲授内丹修道之学的录音稿整理而成。正文两侧的...

by：承希读书

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by：刘珍读书

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本书对长生不老可能吗？什么是静及静坐，怎样静坐才能练精气神，有哪些注意要点，做了简洁明晰和切中要害的解答

by：子蓼