冯唐在给女儿的信中说道：
“你必须内心丰富，才能摆脱这些表面的相似。
煲汤比写诗重要，自己的手艺比男人重要，头发和腰和胸比脸蛋重要，内心强大到混蛋比什么都重要。”
在今天这个时代，女人要一手职场，一手家庭，承受着极大的压力。
只有拥有一颗强大的心，才能盛得下喜怒，输得出力量。
那么，什么样的女人称得上内心强大的女人？
就看她是否具备这三个特质。
努力向上，但并不焦虑
有人说，今天的时代是一个矛盾的时代。
我们口中说着佛系，内心却无比焦虑；心里无比焦虑，却行动上不见努力。
可是，内心强大的人却不会如此。
他们只会按着自己的节奏，坚持不懈地，一步一步去靠近目标。
好莱坞第一夫人英格丽·褒曼刚刚进军好莱坞时，曾遇到过巨大的挫折。
她没有想到，自己引以为傲的健康体型、高挑身材会遭到众人的耻笑，甚至有人背地里讽刺她是一头体格健壮的母牛。
在人人都迫切想要出名的演艺圈，褒曼并没有选择随波逐流，也没有苦苦寻觅出头的捷径，而是默默地潜心磨炼自己的演技，甚至拒绝好莱坞式的浓妆，坚持以自然本色出演。
终于，褒曼的努力没有白费。
她凭借出色的演技在从影44年的时间里获得了7次奥斯卡提名，3次站在了奥斯卡的领奖台上。
从此，当有人再敢嘲笑她1米78的个头时，她终于可以霸气地回应道：
“在好莱坞，能俯视我的男人可不多。”
其实，很多时候，我们之所以会焦虑，并不是因为努力了没有成果，而是源于一颗不愿拼尽全力却又着急成功的心。
可是，就如歌德说的那样：
“人生的真谛，不在于像火山一样爆发，而在于像大海一样包容和持重。”
真正内心强大的人，并不会太在乎一时的得失，而能耐得住前进路上的寂寞。
真正内心强大的人，总会相信时光且长，总会愿意静待花开。
因为她们知道，只要朝着正确的方向缓慢前行，总有一天，我们总能活成自己想要的模样。
学会抬头，更学会低头
有人说：
“人生处世的原则只有两条，那就是做人要学会低头，做事要学会抬头。”
可是生活中，有太多的人只知抬头，事事想要争先，样样不甘人后。
殊不知，只会抬头的人不过是外强中干，赢得了却输不起，拿得起却放不下。
只有学会低头的人，才能做到人间三千事，淡然一笑之。
民国第一美女胡蝶，曾被军统头子戴笠看上。
戴笠欲将她占为己有，便设法抓走了胡蝶的丈夫。
为了保全丈夫，她委身于戴笠，整整三年的时间。
胡蝶
在软禁的日子里，胡蝶每天都和一个不爱的人在一起。
她本可以一死了之，但她没有。
她知道，唯有忍耐今日，才能期待来日。
到了人生的绝境，反让胡蝶生出了前所未有的勇气。
在乱世之中，她与戴笠巧妙周旋，保全了丈夫，也保全了一家老小的性命。
就在戴笠正筹备着与胡蝶结婚之时，一场空难让他死于非命。
随着飞机的爆炸声，三年的囚禁也宣告结束。
死有多容易，活着就有多艰难。
和胡蝶的忍耐相比，阮玲玉的吞药自杀似乎显得更加决绝。
然而，虚心竹有低头叶，傲骨梅无仰面花。
如果没有这三年的低头，也就不会有胡蝶后半生的安稳。
才知道，学会低头，不是认输，而是在等待时机，破茧成蝶。
学会低头，也不是放弃，低头恰恰代表着沉稳的成熟，与巧妙的智慧。
内心强大的人，知道什么时候该抬头，什么时候该低头，于是能刚柔并济、进退有度，让生命多一分韧性，多一分张力。
善待自己，也善待别人
弗洛伊德曾说：
“人这一生，是一个和解的过程。
与自己和解，与他人和解，与世界和解。”
而内心强大的人，便是能为自己无处安放的心找一个出口，在逆境时学会善待自己，在顺境时学会善待别人。
然而，在现实生活中，真正能做好“善待”二字的人，却少之又少。
许多人在遭遇挫折时自怨自艾，自暴自弃，却又在风光时对人颐指气使，得意忘形。
殊不知，一个人所有的运气，都藏在了善良里。
懂得“善待”的智慧，才能在人生路上张驰有度，进退得宜。
《红楼梦》里的平儿是王熙凤身边最得力的丫头。
可是，在厉害的王熙凤旁边做事，并没有想象中的那么容易。
有一回，凤姐的丈夫贾琏正和人鬼混，被王熙凤当场撞破。
两人闹起来，都拿平儿出气。
可怜的平儿两头受气，无辜挨了两顿打。
《红楼梦》39回，平儿曾透露说：
“（凤姐）先时陪了四个丫头，死的死，去的去，只剩下我一个孤鬼了。”
宝玉也曾说：
“贾琏之俗，凤姐之威，他（平儿）竟能周全妥贴。”
可见平儿的处境有多艰难。
虽然日子艰难，但平儿从来没有自怨自艾。
她不仅将自己的委屈与不甘一笑而过，还愿意自己处境艰难的时候伸出手来帮助他人。
凤姐将丈夫的小妾尤二姐骗进大观园后，暗地里指使丫头虐待尤二姐。
尤二姐怀着身孕，终日还没有一口新鲜的饭菜吃。
平儿看不过去，常常背着凤姐给她送东西，还经常好言相劝。
遗憾的是，尤二姐最后还是不堪虐待，吞金而死，狠心的凤姐连办丧事的银子都不给，结果又是平儿拿出银子，才送了尤二姐最后一程。
原来，在《红楼梦》里，平儿才是内心强大的那一个。
她懂得善待自己，愿意宽恕，愿意放下；
她懂得善待他人，她知道能有福报的人，必然是要眼里有光、心中有爱，骨子里有善良。
内心强大的人，都有这三个特质
毕淑敏曾说：
“生命是有光彩的，如果说一朵山野中的小花都有盈手的清香，一段腐木都会污浊不散。
那么，我们的生活，也可以弥散出味道。”
原来，真正内心强大的人，并不是那些咄咄逼人、仗势欺人的人，而是那些能将平淡的日子过得活色生香，能在困难的处境中找到光亮的人；
是那些把自己活成一道光，既照亮自己，也照亮他人的人。
余生，愿你也能成为一个内心强大的女人，在这个纷繁复杂的尘世里保持心灵的柔软与安宁。
愿你常怀勇气与希望，坦荡地面对今后的雨雪风霜；
愿你与这世界温暖相拥，从此不必等别人来爱你，而是能努力地爱自己。
共勉之。
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