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我家今天的早餐是鸡蛋，小米粥，水煎包
在家怎么做酸梅汤啊？
听友331198251
我有时候早上不吃早餐，到了10点多开始饿的发抖可怕，不知道是不是低血糖，现在多少都要吃点了
二妹姐 回复 @听友331198251：
会的，早上还是按时吃一些
旋叶知青
我都是上班前急冲冲扒几口，有时候吃太急了胃还难受😔
二妹姐 回复 @旋叶知青：
早上再给自己留些吃早餐时间，为了健康
腿了色的回憶
早上空腹可以喝酸奶吗，什么时候吃最好
二妹姐 回复 @腿了色的回憶：
建议空腹不要喝酸奶，空腹喝酸奶，胃酸的作用会破坏酸奶里面的益生菌，对胃黏膜也会造成刺激。早餐后喝更适合
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二妹姐
20631835.3万
简介：《香艾是最好的疗愈》畅销书作者
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我家今天的早餐是鸡蛋，小米粥，水煎包
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在家怎么做酸梅汤啊？
听友331198251
我有时候早上不吃早餐，到了10点多开始饿的发抖可怕，不知道是不是低血糖，现在多少都要吃点了
二妹姐 回复 @听友331198251：
会的，早上还是按时吃一些
旋叶知青
我都是上班前急冲冲扒几口，有时候吃太急了胃还难受😔
二妹姐 回复 @旋叶知青：
早上再给自己留些吃早餐时间，为了健康
腿了色的回憶
早上空腹可以喝酸奶吗，什么时候吃最好
二妹姐 回复 @腿了色的回憶：
建议空腹不要喝酸奶，空腹喝酸奶，胃酸的作用会破坏酸奶里面的益生菌，对胃黏膜也会造成刺激。早餐后喝更适合