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大自然冥想音乐助眠减压身心愉...
by:深渡音
冥想瑜伽BGM,伴随音乐via寻找自我的道路,达到身心神的和谐统一
by:KANJIAN疗愈_静心助眠
最有利于冥想的音乐,让你快速进入冥想状态。清除身体的负能量,达到内心平静和谐。冥想音乐的过程就是身体放松,精神高度集中,此时大脑皮层十分活跃,思维的灵活性被调动...
by:聆听的乐动
你需要冥想,你需要瑜伽,你需要静心,你需要在一呼一吸间得到安宁,今夜你可以安然入睡,加强脑部伽马波的活动,减少抑郁、愤怒、自卑、恐惧等负面情绪的产生,用心倾听这...
by:汶漪
by:参天树6
美国科学家的一些最新研究发现,冥想打坐不但可以放松你的精神和安稳你的心灵,还改变你大脑的结构并增进你的智慧。打坐40分钟顶得上睡觉。研究显示,冥想打坐增加了前额...
by:宇宙的幸福订单
据世界卫生组织调查,80%的都市人都易燥易怒,情绪很容易受到影响,而白领阶层更加严重,90%的都市白领都处于焦虑、抑郁、紧张、冲动的状态。为此,西方的心理学家和...
by:张玎生酮减肥
适合做瑜伽和冥想静坐时聆听,觉在当下。宇宙元音以及脉轮音乐,提升身体的能量,洗涤疲惫的心灵...
by:陈小音
文武MrWu
81032
简介:教书先生,猴神大叔。职场坎坷,岁月蹉跎。
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