大脑中的阿尔法波能让人感觉放松，有助睡眠阿尔法脑波音乐解压助眠

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了解更多记忆法知识，备注：喜马拉雅阿尔法脑波是四种基本脑波之一。在大脑中有时出现，有时消失，它并不总是存在。例如，在深睡情况下没有阿尔法波;如果一个人在激动...

by：快速阅读一目十行

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无论是大人或小孩长期听α脑波音乐，大脑脑波就会保持在α波活动状态。深埋在右脑当中的潜在能力就会被源源不断的引发出来，脑内神经递质呐腓肽增多，这时人就会充满旺盛...

by：宝妈娜仔

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α脑波音乐可以把大脑脑波调整到60-70节拍、频率在8-14赫兹的α波状态，使我们平常较常用的主管语言、分析、推理的左脑，得到休息；相对的，对掌管情绪、主司创造...

by：大脑充电驿站

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【免费福利：加一鸣老师唯心：1065497626免费领取全套高效学习资料，涉及脑力开发，提高记忆力，快速阅读，潜意识等方面。】阿尔法波音乐是属于一种脑电波音乐...

by：记忆训练公开课

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常听α脑波音乐可以提高记忆力；提高专注力；调节情绪、消除压力；促进食欲；提高睡眠质量；提高情商。用音乐唤醒即将沉睡或已经沉睡的右脑潜能。α脑波音乐对于不同的人群...

by：快速记忆力明星讲师

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α波是四种基本脑波之一。通常所指的潜意识状态，即人的脑波处于α波时的状态。α波是连接意识和潜意识的桥梁，是有效进入潜意识的唯一途径，能够促进灵感的产生，加速信...

by：狮子座的绵羊

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by：悠妈的国学与绘本

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by：心灵疗愈驿站

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阿尔法波音乐是指刺激脑电波,有助于维持平稳情绪的音乐总称。阿尔法波是人在平心静气的休息时,或在催眠状态、冥想过程中出现的一种脑电波,一般在8-13Hz范围波...

by：金霄粉霞

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常听α脑波音乐具体有以下这些作用:a、白领等工作、生活压力大的人群：身心放松、驱除疲劳、释放压力、保持精力充沛，提高工作效率。x、失眠人群：全身放松，入...

by：子墨情感