脊柱放松 扩展你的气场

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你有腰疼的问题吗？你有在站桩或练太极时，无法做到命门后撑吗？你有肩周和颈椎酸疼的症状吗？你有在练功前后，不知该如何放松拉伸吗？你有久坐久站久卧后，腰酸背痛不知道...

by：罗子真的乐园

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by：清一聊愈

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by：圆慧1966

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小落助眠释放你在生活中的压力对于压力失眠有很好的疗效

by：小落助眠

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日本的精选音乐，兮仔花了很久时间收集的歌曲，不听可惜~好听的声音开口跪啊！你一定喜欢de~累了就休息一会儿吧，让美妙的音乐治愈你昂~肝作业推荐，燃系让你活力满满...

by：折下雨__兮

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这本书教你如何拥有“大气之美”，而不是只注重妆容和发型。首先，可以通过改变“姿态”来拥有大气之美。在这本书中，选择众多女演员，模特或者世界精英来告诉我：怎么样才...

by：婉卿讲书

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by：minecraft幻影

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英特莱德的使命，在于给每一个人能够梦想成真，实现人生目标的能力。这基于你要投身于一个已被实践证明是成功的系统；这基于你要用"助人者自助"的精神来实现。她强调独立...

by：汪广辉财务自由之路I

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文字来源于《给身体以机会——一个强直者的自我探究报告》

by：南海老强

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为什么有的人气场强大，而有的却没有气场？为什么气场强大的人都很淡定，而那些脾气大的人气场却很小？也许，你知道气场源于心灵，心灵不通畅情感压抑，气场就会消失但是，...

by：小喵咪miao