健美教练的故事

2022-10-02 17:25:3606:11 31

用户评论

表情0/300
喵,没有找到相关结果~
暂时没有评论,下载喜马拉雅与主播互动
音频列表
猜你喜欢
健美操

健美操作为一项趣味性的运动,可以给人们带来热情奔放的情感体验,也符合了现代人追求健美的需求,因此深受不少人的喜爱。

by:善意流传

健美操音乐

动起来,动起来吧!!

by:目目鱼

肌肉健美训练图解

肌肉健美训练图解目录1臂部训练2肩部训练3胸部训练4背部训练5腿部训练6臀部训练7腹部训练

by:妮可老师85666

韦德健美训练法则

完整的训练体系,适合所有阶段的锻炼人群,从入门须知,到不同阶段的训练法则,从热身、训练、到拉伸放松。从训练要领到如何渡过停滞期。从其他体育运动的专项训练到女子健...

by:合肥营养健身谢文

做自己的健身教练 | 健美宝典 | AI电子书

【内容简介】从健身常识、健身习惯、健身方法、减肥健身及营养健身等五个方面入手,总结了20个健身方面易犯的错误。【作者介绍】作者:纪太军【主播介绍】...

by:天下书盟电子书

【健美冠军】【健体冠军】

想要成为健身达人和健体健美冠军的……来

by:郑能量A