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夏季养阳、少吃冷饮多晒太阳热爱中医,专注亚健康管理
by:中医养生大道至简
夏季养生保健应注意三点:一、起居要早睡早起,每天可午睡30分钟,以消除疲劳,防病养生。二、饮食宜遵守“增酸减苦、补肾助肝、调养胃气”的原则。三、春夏养阳,养阳重...
by:健康正能量
夏季的风
by:最好的时光LT
夏季刮痧
by:古脉仙姬
新专辑《原调乐夏季》系列上线啦~滋养你的耳朵,清爽你的情绪。酷爽一“夏”,“乐”享原调~拿捏~
by:情迷电音
养心养阳不妨学会这四个方法:一、养好心阳。养阳重点在于养心,注意精神调养,避免烦躁动怒,内守精神,加强保养心脏。午觉是心阳养阴,心阳养好了,人的精神就充足。二、...
by:脾胃虚怎么调理
分享夏季中医养生法教您健康度过这个夏季健康管理廖老师,热爱中医,专注亚健康管理
by:鬼谷子智慧全集
适合中国人体质的中医养生,越来越受大家的青睐。但你知道吗,想要真正达到养护身体的目的,就需要顺应自然,根据四季的变化规律来调节我们的身体。中医认为五脏对应自然界...
by:袁晓锋读书会
by:海王讲的故事
夏养心,夏季养生保持好心情热爱中医,专注亚健康管理
by:健康养生有道
名侦探_工藤兰
120113173
简介:我叫工藤兰,名柯、魔快粉,搞柯研时间不长,但是玩出了老粉的感觉。学习挺好,画渣一枚。最喜欢兰酱,和叶酱!最喜欢的cp是新兰,平和,快青及所有官配。欢迎交友。闺蜜「名侦探_服部和叶」。盆友:@柚子看柯南@玫瑰雨露_漫语_辰星@lilytay
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