我如何长期保持高效学习的秘诀:
我曾经最长连续每天学习10个小时,持续了3个多月,不会觉得很累。花9分钟读完这篇文章,相信可以彻底改变你的学习状态。
如何长时间高效学习?这个问题得劈开,变成两个问题:
1)如何增加学习时间?
2)如何提高学习效率?
先帮你解决第一个问题:
一、如何增加学习时间?
你有没有这样幻想过:“要是我每天有30个小时就好了~”
今天,我将从不一样的角度,帮你实现这个想法。
为了方便大家的理解,我先列一条简单易懂的公式:
学习时间=24小时-生活必须时间-享受时间
生活必须时间如:吃、喝、拉、撒、睡、工作。
享受时间如:刷抖音、打游戏、煲剧等。
所以,除了生活必须时间的花费外,减少一切娱乐享受时间,就可以最大程度提高可自由控制的学习时间,能做到这一点,你基本就超越99%的同龄人了。
理解上面的内容,你便成功了一半。
下面我再讲讲具体的实行方法,我们一起成功另一半:
首先,你要把握住你生活的时间节奏,怎么做?用最笨也是最好用的方法,记录记录记录!
这里要重点强调,千万不要高估自己脑袋的记忆力,我以前感觉每天都很忙,晚上回到家也很累,但仔细想想却发现没干了什么活,明明很努力却没什么收获。
直到我开始记录:
结果打破了我一些愚蠢的理所当然!
交易不超心
太有帮助了
不超心 回复 @交易不超心:
感谢支持!