当下焦虑是每一个妈妈的通病,无论是职场妈妈还是全职妈妈。孩子不爱写作业,不愿意练琴,不爱学英语,不爱读书,成绩总是提不上去,在学校里又和同学打架了……妈妈们的焦虑五花八门,但99%是关于孩子的。妈妈们的焦虑会自然而然地传给孩子,会让他们成长中的幸福感、安全感大大降低。不利于孩子在年少时建立良好稳定的心理基础,学会自我情绪管理。作为一名妈妈需要学会管理自己的情绪,不让孩子在你的焦虑下战战兢兢的学习和生活。
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