五个提升自己的最快方式

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by：花花创业思维

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在中医上，肾是五行中的水，颜色中的黑色，因此，多吃属黑色的食物，比如芝麻等，以汤液为佳。1、冬季主收藏，要收藏阳气而阳光是大自然最大的阳气，人的头、背都要多晒晒...

by：听友221690110

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（欢迎大家加我的号码/微信13125132908交流感受和体会！非常愿意邀请你进我的读书群学习！）破除《魔鬼管理学》中21个阻碍你向上的坏习惯之后，全美首席...

by：向甜96

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大家好，我是红糖马奇朵1，在这里记录成长，提升自己。欢迎大家订阅。希望给大家带来干货和快乐！

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读书、运动、早睡，是性价比最高的自我投资好的人生，离不开对自己长远的投资。不管外界如何变化，你在自己身上倾注的时间和精力，都会让你永远保值。多读书、勤运动、早睡...

by：木子家2022

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by：丶北轩

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还在忙着提升普通话中试音总是通不过，后期制作还在离开视频不知道怎么办期间打滚

by：随风浮尘落定

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每一个时期的自己都需要更新，成长充满热情和阳光，奔向向往的生活；热爱自己！热爱生活！

by：诗和远方VVV