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心情不好,我们聊聊吧观息5分钟=放松一整天
本节目由:重塑心灵心理训练中心 出品
微博:抑郁症心理师李宏夫
向阳而生Li
每次反复都是疗愈的机会都是成长的机会,这是心理固有模式的释放,不必介意不必与他纠缠,保持平等心以生活为主✌️
重塑心灵心理训练中心 回复 @向阳而生Li:
远山归来
说得真好啊!
魏蓝健康
感恩分享
viankk
听哭了,说得很好。
1835982fmix
听一听,感觉很自愈。
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重塑心灵心理训练中心
912240136.8万
简介:教你走出抑郁、强迫、焦虑、恐惧、失眠的观息法,教你一句话治好强迫症的亦止法。公众账号:重塑心灵心理训练中心
向阳而生Li
每次反复都是疗愈的机会都是成长的机会,这是心理固有模式的释放,不必介意不必与他纠缠,保持平等心以生活为主✌️
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远山归来
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