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郑毅教你从根源上解决学习困扰,引导孩子主动学习、学得更好共18讲需要免费获得完整版或者需要更多海量免费个人成长心理学资源请在微信公众号搜索并关注解忧...
by:解忧心理社
深陷情绪,无法自拔时,你白天是否感到无精打彩,晚上却焦虑的无法安眠?人际上,敏感自卑,别人说什么话你会反应特别大?工作上,一点小事就容易焦躁,很难控制自己的情绪...
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❤️你为明天忧虑吗❤️❇️分享爱与被爱的瞬间❇️每天活着就感恩,尽上自己的本份,感恩喜乐的过好每一天,因为谁也不知道明天如何,谁也无法掌管明天,一天的难处和忧虑...
by:谷中百合_YS
抑郁症是世界第四大疾病,预计到2020年将成为第二大,临床上有自卑抑郁,甚至悲观厌世等表现,可有自杀企图或行为,严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状,严重威胁人...
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论是男生还是女生,如果头发不是很多的话,是一件很尴尬的事,不仅影响美观而且还显得苍老。那么如何才能让头发变多呢?脱发首先要分清类型,一般脱发可分成两种基本类型,...
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这本书提供了70多种实用的睡眠策略,如专门留时间处理焦虑、经常运动、远离咖啡、夜晚避免过多接触灯光、合理安排晚餐等,书中的诸多方法有助于读者关注睡眠健康,解决失...
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这条路如果选择,就用一生来把他走完。
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每个人都会有一些奇怪的想法和行为,每个人也都会遇到有奇怪想法和行为的人,究其根本,是因为每个人内心都有一个独立的宇宙,包裹着对外界和对自身的独特认知。那些看似怪...
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自己曾经重度失眠,重度抑郁,不仅调好了,还帮助了5000+失眠患者,用100个通俗易懂的案例故事,老百姓都能够听懂的原理,解析失眠背后的病因!帮助大家通过营养+...
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夏语夜听
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简介:喜马资深听众,分享主持那些事
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