2019三大经典推文

从昨天到今天，从2019到2020，我们大家共同度过了辞旧迎新的美好时刻。记得1988年，我去石家庄上学，那个时候我觉得2000年是个多么遥远的事情。1992年，我去承德参加工作，我觉得2010年是个多么遥远的事情。2002年的秋天第1个周末，我在昌平邓庄开始走上讲台讲课，我觉得2020年是个多么遥远的事情……然而这些曾经的遥远都一下子出现在了眼前，那些曾经不可能的事情一件一件都在眼前发生了。在岁月的流逝中，明天变成了今天，今天又成为一个又一个的昨天，这样的过程给我们带来了惊喜与充实，同时也让我们内心充满了感慨与感动。在灿烂的阳光和来自四面八方的祝福当中，我们迎来了崭新的一年，崭新的一天。

今天是咱们平讲平说2020年的第1期内容，昨天我们回顾了2019年三大核心文章，今天我们来总结2019年三大经典推送。虽然2019年，我们没有10万+的推文，但是1万以上的还是不少的。这三篇经典的推送，后台阅读量都是在2万左右，转发量都是过千的。

排名第三是2月27日的推文，不要低估人生，也不要高估人性。在这一期的内容里边，我们讲了孟尝君走下坡路，看透世态炎凉这个故事。其实人跟人的需求层次是不一样的，俗人要利益，高人要境界；俗人讲交换，高人讲认同；你过得好了，大家跟你干，你过不好，大家一拍两散，这个都很正常。

在跟人打交道的时候，要看清多样化，尊重多样化。到什么山唱什么歌，对什么人说什么话，有的人要讲交换，有的人就要讲认同。人生的过程就是这样，在走下坡路的时候，要对人生充满信心，要坚韧不拔，勇敢前进；等到东山再起了，就应该认识人和人之间的差异，不要对别人要求太高，一定要有宽容理解之心。所以总结一句话，不要低估人生，也不要高估人性。

刘云聪说：对美好的事情要向往追求，对世俗要慈悲宽容。

王小飞说：听了您的分享，才知道网上挺火的那句“日落西山你不陪，东山再起你是谁”。还是没有达到认同的境界，还停留在交换的阶段。

小蜜蜂说：我们不能把生活想象得太理想，我们既要保持自己的本心，又不能一味地悲天悯人，愤世嫉俗。

排名第二的是11月28日的推文。在这一期内容里边，我们谈到了艺人高以翔在录节目的时候去世，令人震惊和惋惜。“运动”两个字有内涵，现代人动的太多，运的太少，值得反思。

在这个热点事件背后，有两个深层问题值得我们关注，第一就是电视观众的流失问题。现在很多人都不怎么看电视，大家每天都刷手机，看微博、微信、抖音、淘宝，看各种直播，各种小视频。电视机基本就是看家的，它安安静静呆在家里，陪着年迈的父母。智能手机对电视机的替代是个大趋势，而且这个趋势不可逆转。所以在这样的趋势之下，电视节目如何转型升级，如何跟新媒体融合，这都是非常挑战又迫在眉睫需要解决的问题。

另外还有一个深层问题，就是现代人的运动理念问题，很多人都存在着运动过度、粗暴运动、野蛮运动的问题。万物皆有毒，只要用量足。一定不能过度运动，否则锻炼身体就变成了伤害身体。比如说马拉松不是拼命，跑步是要讲究科学方法的，否则真的会跑得断胳膊断腿。再比如，瑜伽不是杂技，如果缺乏气息的调整，又没有循序渐进的计划，一上来就追求高难度的复杂动作，真的可能造成很严重的身体伤害。运和动是两个字，动是动胳膊动腿，运就是静坐调息。从健康养生的角度讲，运和动一定要平衡。现在人的问题就是动的太多，运的太少，用动去代替运，或者根本只有动没有运，于是就透支了健康，进一步就伤害了身体。

2019年排名第一的经典推送是1月5号的推文，此处应该有一个当当当当的音乐，这篇推文的题目是“吃苦长本事，吃亏积福报，吃屈开胸怀”。在这篇文章里边，我们首先谈到了，一直努力但不走运，那是因为沾染了三种坏习气。这三种坏习气，一是过分贪图小便宜，二是以损人为乐，三是不修口德，一张嘴总是说狠话说脏话。那么接下来我们每个人都应该做三件事：

第一就是该吃的苦一定要吃，因为吃苦长本事，我们身上的这些优点都是在艰难困苦当中磨练出来的，我们身上这点臭毛病都是在荣华富贵当中滋养出来的。世界上真有不吃苦、不受累就能挣到的钱，但是世界上还真没有不吃苦不受累就能学到的本事。

第二就是该吃的亏要吃，因为吃亏添福报，要有一颗付出之心，在力所能及的范围内为别人做点付出。有研究发现，献爱心成全别人的过程当中，不光能够调整心态、增加自信、提升自我效能感，而且还能改善人的大脑激素分泌，让人显得年轻、健康。所以大家想一想，什么样的人衰老速度比较快？就是那种自私自利的人，特别是那种精致的利己主义者，也要特别提醒年轻的朋友，刚参加工作的时候，不要什么事都斤斤计较，在很多小事上吃点亏没什么大不了的。

第三就是该受的委屈要受，因为受委屈能开胸怀。韩信曾受胯下之辱，越王勾践卧薪尝胆，刘备饱尝寄人篱下的滋味。历史的经验告诉我们，经受了这些磨练和考验，最终才能成就一番事业。真的是受多大委屈，长多大本事；有多少烦恼，成多少事业。

我想起了2018年2月1号，我们有一篇推送，题目是“人生哪有什么白费功夫，只是结果太远，人们常常看不见”。成功的规律就是不光要做得到，还要等得起。文王拘而演《周易》，孔子厄而作《春秋》，冯唐易老，李广难封。李白在颠沛流离当中写出了传世的诗篇，曾国藩在一片骂声中走向了事业的辉煌。黄河九曲十八弯，奔流入海，几乎没有一公里是朝正东的。我们大家做事情就是要有黄河这种九曲十八弯、奔流入海的气魄和决心才可以。

好了，以上就是2019年的三大经典推送，新的一年已经开始了，让我们大家共同努力，共同进步。

今天的内容就讲到这儿，平讲平说，咱明天接着说~