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洪家军的欢喜
中老年人要吃三种脑黄金: 柿饼、椰枣(每天4—5个)、茄子皮。
洪亮夜话 回复 @洪家军的欢喜:
每天画龙点睛似地点评,很受用。
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【内容简介】本书通过真实案例,为老年人讲述艰涩枯燥的法律常识。案例涉及婚姻家庭、财产、消费、合同、诉讼等等,深入浅出、通俗易懂地介绍了法律法规的条款以及适用,不...
by:悦声语言艺术
by:大阿官
《巧吃食物防百病》最简单、最实用、最经济的防病手册。让你避开饮食误区,了解食物性味,结合自身体质做到日常饮食科学搭配,吃什么?怎么吃?才能相互补充达到预防疾病的...
by:史老师谈健康
细节决定成败,健康也不例外。一些生活中的细节,甚至是不起眼的饮食习惯直接关系到你的身体好坏、寿命长短。《会吃的中老年人更长寿》教你怎样以内养外,怎样营养搭配,怎...
by:璞玉_gk
你知道所吃食物有哪些营养吗?
by:人力行者Lisa
膳食营养是保证老年人健康长寿的基石,在掌握平衡膳食基本原则的基础上,对老年人合理选择食物,适宜运动,营造温馨进餐氛围,建立良好生活方式等方面给予全面指导,使老年...
by:金桔果课堂
我国老年人口绝对值占世界之首;至2025年将达到24%,意味着世界上每4-5个老人中,即有一位是中国老人。多数城市家庭呈现4-2-1倒金字塔结构,很多子女在老人...
by:互联网创客若枫
“食色,性也”,这句出自于《孟子·告子上》一直被好吃人士引为经典,更早一点,孔子在《礼记》里坦白说出了“饮食男女,人之大欲存焉”这样的大实话。在丰衣足食的今天,...
by:司马江川
日本著名自我实现达人野口嘉则著作。
by:Lucy家的后花园
七大类食物,我们要如何吃?
by:蕾静健康吧
洪亮夜话
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简介:喜马拉雅直播签约主播,做主流媒体情感主播二十多年,一直以传递正能量,传播真善美为己任。在喜马拉雅FM开播不久,请小耳朵们多多关注。早间6:00—7:00推出《城市摆渡人》传播健康,传播快乐;晚间9:00—10:00《洪亮夜话》交流生活,交流工作,交流情感!这里没有噪音,没有污染,只聊节目,有兴趣来约会吧!
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中老年人要吃三种脑黄金: 柿饼、椰枣(每天4—5个)、茄子皮。
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