秋季养生｜处署节气【葱白宣肺灸】，肺AI案例讲解与施灸中护法的重要性

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霜降一过百草枯，天气由凉转寒人体筋络里的气血也会随着温度的降低而运行缓慢，身体有些僵硬，腰酸腿疼也会随之明显。

by：臻紫xt

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by：小花牛私房中医养生

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节气及养生人是一个整体,以脏腑总称人体内部的器官,脏与脏之间、腑与腑之间、脏与腑之间并不是独立的,而是相互联系、相互制约、相互包含的一个有机系统。人是自然界的一...

by：东方红叶_0l

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小满养生需顺应自然之道，调和身心，方能达到事半功倍的效果。根据《黄帝内经》的理论，今年甲辰龙年寒湿较重，因此养生需注重防寒祛湿，保护体内阳气。热爱中医，专注亚健...

by：国学经典之声

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by：千百度6808

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by：有氧FM

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叶落知秋，万物有灵。二十四节气，听背后的故事，知眼前的冷暖。四时养生，无非让身体在合适的季节，做合适的事~

by：中国家庭医生杂志

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以中国传统的二十四个节气为出发点，根据时令和气候，推荐当令的生活方式，涉及衣着、饮食、养生、乐趣等多方面的乐活生活方式，并且采访生活达人，推荐健康永续的生活之道...

by：LOHAS乐活杂志

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24节气，结合自然规律、中医穴位、心理调节和瑜伽体式，顺应天时，保健养生

by：阳光小月心生命

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讲解中医秋季养生搞懂四季养生之道咨询+创作团队V

by：廖老师说健康