司马懿高龄高寿

三国时代被称为史上最黑暗之乱世，曹操《蒿里行》说：“白骨露於野，千里无鸡鸣。生民百遗，念之断人肠。”正是真实写照。连年战乱导致三国时代人均寿命很短，只有二十六岁。曹操几个儿子如曹丕、曹植、曹昂、曹彰等人，只活三四十岁左右。诸葛亮鞠躬尽瘁，只活五十三岁，曹操和刘备算比较长寿，也只活六十来岁。倒是司马懿足足活七十二岁，差不多快达到当时人均寿命三倍。与其他三国枭雄相比，司马懿严格做到守礼自律，不纵欲好色。在三妻四妾很平常的古代，司马懿一生只有一妻三妾，不多也不少刚刚好。保证生育足够多的继承人，防止陷入美色诱惑的渊薮。曹操一生妻妾成群，先后迎娶十六个妻妾，因为张绣叔母邹夫人惹来杀身之祸，差点死于宛城。曹丕后宫有名有姓者就达十六人，汉献帝为拉拢讨好曹丕，将自己两个女儿送给曹丕，曹丕来者不拒全部纳入后宫。曹丕只活三十九岁，堪称英年早逝恐怕与纵欲好色有一定关系。司马懿善于隐忍控制情绪本领很高，诸葛亮骂他羞辱他，将女人衣服送给他，他都忍了。曹操打击他让他去喂马，他依然忍了。《三国志》评论刘备喜怒不形于色，对司马懿你和谁。刘备在关羽被害后，不顾诸葛亮等人劝阻，怒气冲冲倾巢而出讨伐东吴，导致全军覆没身死白帝城。善于控制情绪，能够明哲保身进退自如，也能够修身养性保持身心健康。司马懿饮食习惯很好从不暴饮暴食。曹操、诸葛亮等都有滥酒嗜好，曹操煮酒论英雄，诸葛亮无酒不欢，唯有司马懿，至少在记载中是没有留下饮酒记录。《资治通鉴》记载，诸葛亮率大军北伐据守五丈原，意欲与司马懿大军决战。诸葛亮派使者到司马懿军中，司马懿向使者询问诸葛亮寝食及事之烦简。使者回答：“诸葛公夙兴夜，罚二十以上，皆亲览焉，所啖食不至九升。”司马懿对人说：“诸葛孔明食少事烦，其能久乎!”一语成谶，没过多久诸葛亮生病，当年八月病逝于五丈原。