坐出来的病做回去

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这是一本不错的播音材料，推荐给我们广大因为工作，生活和其他原因需要久坐的主播和听众收听，我本人也是一个必须经常久坐的职业，久而久之，腰酸腿疼，颈肩发困，手脚发麻...

by：快乐的喜来

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摆脱生活焦虑，用健康的身体拥抱生活，迎接美好而绚烂的未来《把坐出来的病做回去》这是一本适合全龄段的健康书籍，让我们一起读起来

by：巴巴晨

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久坐容易出毛病，适当地起来运动，加上选择合适的座椅才有利于身心健康。

by：马利亚的福分

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久坐易生病，如何做回去？……

by：风语林悠

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很多人坐的时间过多，导致身体很多不适，你知道怎么解决这些问题吗？快来听听这本书。它会帮助我们解决这些身体的不适感。

by：F丰丰雪心

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如果你最近常常觉得腰酸背痛，肌肉僵硬，肩颈疼痛，相信我，这不仅仅与年龄增长有关，更可能是你坐的时间太久了。

by：瘦身营养师金子

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节目内容:把坐出来的痛做回去主播介绍:女巫呀——分享生活中的美好，是个好女巫适合人群:下至5岁上至无限你将收获:健康和快乐

by：女巫呀

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by：启菲妈咪

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by：雨墨灬染溪

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作者罗芬芬，演播臻底

by：臻底