第157讲 秋季吃点什么，来调理我们的肺脾肾三脏？

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“鬼饿敢拦路，虎饿敢吃人，鱼饿敢越门，人饿丧尽人伦。”趁还没有饿到丧尽人伦，赶紧听听“吃点啥”，可能会遇到喜欢的菜单。人啊除了追求功名利禄，欣赏清风明月还要能享...

by：周愉快了

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民以食为天，饮食是人体维持生命的基础，与身体健康密切相关。饮食能养身治病,亦能伤身致病。不合理的饮食会透支健康。怎么吃？吃什么？关注《养生吃点啥》，告诉你健康饮...

by：rose要健康

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冬天到了，是不是感觉到了浓浓的冷意！那还等什么，唯有美食与音乐不可辜负，行动起来，吃吃吃，给自己的身体增加一点抗寒的能力！这张歌单收录了一些与美食有关的歌曲，保...

by：歌单精选集

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血气不足的情况比较容易发生在女性的身上，那么在发生这种情况的时候很多人都在想吃什么可以帮助我们有效的改善，那么在日常哪些食物是可以帮助女性改善血气不足呢?免费咨...

by：德慧堂官老

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by：小花牛私房中医养生

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by：星语主持

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by：永嘉县金话筒语言艺术

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by：梅沐青青

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秋季气候由热转寒，是阳气渐收，阴气渐长，由阳盛转变为阴盛的关键时期，人体阴阳代谢也开始阳消阴长地过渡。故秋季养生，凡精神情志、饮食起居、运动锻炼，皆以养收为原则...

by：我爱读好书

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给孩子们听听

by：龙文素养